依存症治療として、薬物治療・心理療法・自助グループ等がありますが人によっては、好き嫌いが分かれそうなのが１２ステップベースのアルコールアノニマス（AA)という自助グループがあります。 １２ステップは、アルコールに対して自分は無力であると認め、…

依存症治療として、自助グループの１２ステップが特に有名ですが上手く１２ステップと自分の体験が関連付けられたり、解釈ができない人がいます。 しかし、１２ステップと比較して割と最近の自助グループの依存症治療の選択肢があります。 日本語で調べると…

依存症治療には、いろんなものがありますがおそらく一番有名なのが、「１２ステップ」ですかね。 Twitterアカウントを覗いてみると割と賛否がありそうですが実際、どうなのか解説していきます。 ＊アルコールアノニマス（AA)＊ ＊人生をより良く生きる＊ ＊…

＊Twitter断酒部・Twitter断ギャンブル部への期待＊ 近年、テクノロジーの発展とともに多様な方法で依存症治療の介入が試みられています。 その１つの可能性としてデジタルを使用した依存症回復に期待が持たれています。 おそらく、コロナをきっかけによりデ…

＊サンドイッチが学習を促進させる＊ 依存症の回復は、時々「人生生きなおし」と言われたりします。 要は、依存してきた物質・行動なしにどうやって生きるのか「再学習」する旅路である。 回復に必要な要素がいくつかありますが、この記事では学習に関連した…