依存症回復の５段階説？【マズローの欲求５段階説と依存症回復資本】
依存症回復の鍵として「回復資本」という
キーワードが最近頻繁に使われています。
回復資本は、どれほどの依存症回復に必要な材料の指標ですが
この回復資本は心理学の世界では有名な理論である
「Maslow's hierarchy of needs （マズローの欲求５段階説）」を
取り込んだものになっています。
ということで、
マズローの自己実現理論と回復資本を照らし合わせながら
依存症の回復とは？
考え見ましょう。
まだ、回復資本がピンと来ていない人は
ぜひ、以下の記事を読んでみてください。
＊マズローの欲求５段階説＊
マズローの自己実現理論（５段階説）は
５段階の人間のニーズで構成された
ヒエラルキーのあるピラミッドです。
（Maslow, 1968）
マズローの欲求５段階の項目
- 自己実現欲求 (Self-Actulization)
- 承認欲求 (Esteem needs)
- 社会的欲求 (Belongingness and Love needs)
- 安全欲求 (Safety needs)
- 生理的欲求 (Physiological needs)
上位の欲求を満たすためには、
下位の欲求が満たされなければならず
下位の生理的欲求から上位の自己実現欲求へと
進んでいきます。
ただ、Maslowさんは1987年に訂正をしており、
下位の欲求が100％満たされなければ
次のステージに進めないというのは、
間違った認識だと言ってます。
また、すべての人が最高位の自己実現に達することができるものの
実際は、ライフイベント（離婚・失業等）によって
下位層のニーズを満たすことに失敗し
上位層へ進むことが妨げられます。
そのため、ヒエラルキーの移行は
一方通行ではなく、両方に移行し
時には、後戻りすることもあり不安定なものです。
また、上記の５つの段階は
欠乏欲求（Deficiency needs)と
成長欲求（Being （growth) needs）に分けられます。
＊欠乏欲求＊
欠乏欲求は、最初の４つの段階です。
つまり、生理的・安全・社会的・承認欲求が
欠乏欲求に分類されます。
欠乏欲求は、我々のモチベーションになり
ニーズが満たされていない状態で発生します。
また、この欠乏を満たすためのモチベーションは
より欠乏期間が長くなればなるほど高まると考えられています。
例えば、長い期間水不足で過ごせば過ごすほど
より、のどが渇くといった感じです。
そして、おおよその欲求が満たされると
その欲求は消えていき
次の欲求ステージへと進み
新たな欲求が顕著になってきます。
＊成長欲求＊
成長欲求は、最後の段階である
自己実現欲求です。
この欲求は、成長欲求と異なり
一度、表出すると継続して
ずっとその欲求を感じ
一度、その欲求を満たそうとすると
どんどんその欲求が強くなっていきます。
ただ、これは何かが足りないから欲しいわけでなく
人として成長したいという思いから発生してきます。
この成長欲求が満たされると
最高位の自己実現に到達できます。
ということで、
少しそれぞれの欲求を覗いていきます
＊生理的欲求＊
第１下層の欲求です。
生理学的欲求は、我々人類が生きていくために
必要なものです。
例
- 空気
- 水
- 服
- セックス
- 睡眠
- 食べもの
これらのニーズが満たされないと
我々は、うまく機能することができません。
Maslowさんは、これらのニーズが一番大切と
考えています。
＊安全欲求＊
第２下層の欲求です。
これは、危険を避け安心した生活を求める欲求です。
法律・安全・自由・安定の保護を求めています。
＊社会的欲求＊
第３下層の欲求です。
これは、社会やコミュニティーに属している
感覚です。
例
- 恋愛関係
- 友達関係
- 信頼
＊承認欲求＊
第４層の欲求です。
Maslowさんによると
これは２つのカテゴリーに分かれます。
- 自分への尊重
（尊厳、達成感、習熟、自立） - 他人からの評価・尊敬の欲求
（地位・名誉）
特に、これらの尊敬・評価のニーズは
子供・青年期において重要で
自尊心・尊厳の形成に関わってきます。
＊自己実現欲求＊
最上位の層です。
これは、自分自身のポテンシャルや自己実現のような
個人の成長・経験へのニーズです。
Maslowさんの言葉を借りると
"A desire to become everything one is capable of becoming"
(Maslow, 1987, p.64)
日本語的にいくと
個人が可能であることをすべて実現する願望ですかね。
これらのマズローの欲求５段階説を
含めたものが回復資本です。
＊マズローと回復資本＊
マズローの欲求５段階説のそれぞれの要因は
回復資本の中に含まれています。
回復資本は、内部・外部の依存症回復を
始める・維持するための材料の幅・深さです。
（Granfield ＆ Cloud, 1999, 2004）
これがどのようにマズローの５段階説に関わっていくのか。
まず、簡単に回復資本の種類をサクッとみると
４種類あります。
- 社会的資本
（友人・家族） - 身体的資本
（財産・所有地） - 文化的資本
（価値観・信念・個人の気質） - 人間的資本
（知識・スキル・教育・健康）
これらの資本が多いほど、
依存症回復の道を歩み始めやすく
維持することが容易になります。
これらの回復資本がどのように
マズローの欲求５段階説に関わってくるのか。
＊依存症回復の５段階説＊
上記の回復資本とマズロー欲求５段階説が
依存症回復にどのように関連があるのかと言うと
依存症回復における５段階説のように
表現ができると考えられています。
依存症回復における欲求５段階説？
下位層の非・薬物関連の問題は
回復資本に関連がありそうですよね。
つまり、お金・健康・コミュニティーのような
依存症回復のベーシックのニーズが満たされなければ
依存症回復・薬物コントロールに進むことは
難しい可能性がある。
また、下位４層が満たされることで
自分自身の成長「依存症回復」が可能になってくる
のかもしれませんね。
＊まとめ＊
- 依存症回復に必要な資本は
マズローの欲求５段階説を反映している - 依存症回復に必要な基本的な資本なしに
薬物コントロール・寛解・回復への移行は
難しいのかもしれない - まずは、非・薬物関連の社会・健康問題の減少が
依存症回復への第１歩なのかもしれない。
＊記事関連のおすすめの本＊
「人間性の心理学」
この本を読むと、意外にマズローさんの理論を
しっかりと誤解なく解釈できると思います。
